Тайцзицюань. Что происходит, когда переходишь на новый уровень

Хочу поделится с читателями моего сайта радостной новостью — мое понимание тайцзи и цигун вышло на новый уровень.
В предыдущей статье я писал про то, что необходимо выравнять изгиб позвоночника в пояснице. До этого, я как то не обращал внимание на свою поясницу, думал она у меня расслаблена, но на самом деле не чувствовал ее из-за прогиба.
Когда прогиб я выровнял, даже не ожидал, что будет такой эффект от этого.
Но не спешите равнять свой позвоночник.
Хочу повторить, что я писал в предыдущей статье.
Как я понял из разговоров с теми, кто занимается тайцзи серьезно — они тренируются не так как я.
Это не их вина, просто их учителя так научили.
Отличие от моих тренировок заключено в том, что изучение тайцзи начинают не с тренировки расслабления и внимания, а с построения структуры тела.
У напряженного тела пытаются насильно что то выровнять и тело в результате еще сильнее напрягается. То есть те, кто изучает тайцзи таким способом, тот  движется в противоположную со мной сторону.
Структура тела, это не ровность вашего тела, которого вы достигли насилием над ним. Структура — это энергия, которая пронизывает вас и делает всю конструкцию жесткой.
Если без расслабления ровнять тело, то этой энергии вы не ощутите в полной мере.
Хочу описать ощущения, которые я поймал, выровняв поясницу. Эти ощущения я не придумывал специально мозгом, так как даже не знал, что так все устроено.
1.Когда вы поровняете поясницу, то почувствуете, что позвонки в районе поясницы опираются друг на друга. Это самое первое ваше ощущение. Оно очень приятное, так как почувствовав такое операние позвонков вы сможете расслабить все тело. Оно как бы повиснет на позвоночнике, как на вешалке.
2. Следующее ощущение которое придет само собой — вы почувствуете, что под вашим задом, как бы находится круглый столб и вы на нем сидите.
Если раньше у вас напрягались ноги, то когда вы почуствуте столб энергии под задом, ноги вы сможете расслабить. Будет ощущение, как будто вы сидите на пеньке. При этом вам будет очень хорошо, так как все зажимы и напряжения в теле, в этом положении вы сможете убрать.
3. Следующее ваше ощущение — вы почувствуете, что в любом из движений тайцзи, вы продолжаете сидеть на этом пеньке. То есть ноги станут не так важны, так как вы опираетесь задом на пенек из энергии, а ноги при этом отдыхают.
4. Ну и последнее, что я ощутил — этот столб энергии, что был под вашим задом, вдруг вырастает и устремляется в небо. В этот момент, делая комплекс тайцзи, я ощутил насколько я делаю все криво.
Моя спина, шея и голова постоянно старалась выпасть из этого столба энергии. Но выровнять все было очень легко, достаточно было не высовываться из этого столба.
Потом я ощутил, что физическое тело мое стало какое то не существенное.
Змея иногда меняет шкурку и сбрасывает ее. Вот я свое тело ощутил такой же шкуркой.  Был просто вертикальный столб, диаметром примерно, как диаметр моей головы. В этом столбе была шкурка моего тела…
Я почувствовал, что этот столб может еще увеличить свой диаметр…
Интересное наблюдение за ногами. Ноги мне показались какими то веревочками, как будто они вообще не важны. Я на них не опирался. Я был весь в этом столбе энергии и ноги просто свисали… В комплексе просто перемещался этот столб энергии.

Такое явление из всех 4-х пунктов, явилось мне только один раз. Наверное, чтобы показать к чему надо стремиться.
Сейчас я тренируюсь и добился стабильного ощущения трех пунктов, то есть сижу, как бы на столбе энергии. Но целиком столб пока не проявляется. Я не форсирую события и не пытаюсь это представлять мозгом. Все должно само собой проявиться.
Из всего выше сказанного возникают вопросы.
Много учителей, которые говорят, что столб надо представлять как дерево. Через точки на ступнях в землю уходят корни…
Я сам вам учил, что точки на ступнях важны и через них засасывается энергия из Земли…
Но новые ощущения полностью все переворачивают. Получается энергия идет мощным столбом через точку, не хочу ругаться, но вроде она называется хуинь, которая расположена между нашим анусом и гениталиями.
Но, так как это просто столб, а не стержень, то речь о точке не идет. Просто в нижнюю часть нашего тела входит столб энергии.
Через ноги наверняка тоже что то идет, но это просто не существенно, по сравнению с этим мощным столбом.
До этого я искренне верил, что энергия идет через ноги. Только не укладывалось, как идет энергия при сидячей медитации? Ведь, когда сидите, ноги не опираются на землю.
Теперь мозаика сложилась. Энергия идет из земли сразу через ваш позвоночник и вы просто на ней сидите.
То есть если вы стоите в столбе и медитируете, то это тоже самое, как если бы вы сидели. При этом упасть будет не возможно. Вы просто сидите… и столб энергии не дает выпасть шкурке вашего тела.
ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ: НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ВСЕ ЭТО ВЫЗЫВАТЬ ИСКУССТВЕННО И НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЭТО ВСЕ ТРЕНИРОВАТЬ ВПЕРЕД РАССЛАБЛЕНИЯ!
Сначала надо очень хорошо расслабиться, на это могут уйти годы.

=76

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Деревянная чайная чашка из натуральной ели ручной работы в китайском стиле, деревянная чашка, посуда для напитков, кухонные гаджеты, аксесс...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

ERMAKOVA 3 разных стиля Смола изменение цвета счастливые деньги жаба Статуэтка лягушка статуя с монеткой фэн шуй чай домашнее украшение для дом...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Китайский Longquan Celadon фарфор 1 шт. чайная чашка, китайские чашки чайные чашки и чайное блюдце чаша для чая Золотая Рыба 60 мл китайский заварочны...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Оптовая продажа китайский Селадон чайные наборы 6 шт чайная чашка 1 шт чайный горшок. Кунг-фу чай самые высокие продажи чайного набора. Самая ...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Прямая поставка Фиолетовый Глиняный Чайник, традиционный китайский чайный горшок Дракон и Феникс чайный чайник премиум-класса, чайный набо...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Чайный зажим из чистой меди, чайные иглы и резаки, набор аксессуаров для церемонии Пинцет Инструменты чайный зажим высшего класса китайский...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Китайские чайные ложки, медный чайный совок, ложка для чайных листьев, высококачественный держатель для китайского чая кунг-фу, принадлежно...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Китайский расписной вручную керамический керамика, набор для вина 1 саке, горшок + 4 чашки для саке, китайский чайник ручной работы, керамика, ...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Китайский чайный горшок, расписанный вручную керамика, 5 шт., 150 мл, 1 саке, горшок + 4 чашки для саке, ручной работы, керамика, набор для вина, фар...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Китайский чайный сервиз ручной работы, мини-Исин, 100 мл, китайский чайный сервиз Кунг-фу, чайник, чайник, Zisha, керамическая керамика, китайский...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Китайская керамическая керамика, Саке-горшочек + 4 чашки для саке, ручной работы, набор для вина, ручная работа, Китайская керамика, чайный го...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Китайский набор чайных чашек ручной работы керамика Саке горшок + 4 чашки для Саке 5 шт. 200 мл керамика фарфор Саке набор керамики чайные чашки...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

150 мл китайский Зимний милый чайный сервиз ручной работы, китайские чайные горшки кунг-фу, чайник, чайник, керамическая керамика, китайские ч...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

4 чашки для Саке + 1 горшок для саке, керамика, фарфор, набор для вина, ручная роспись, керамика, китайская чайная чашка, чайный горшок, набор ру...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Чайный набор из фиолетовой глины Цзиндэчжэнь, чайный набор кунг-фу, посуда для напитков, чайная чашка, чайный столик Tureen Infuser, китайская чайн...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Китайская чайная чашка исинь 300 мл, чайный горшок с фиолетовой глиной драконов и фениксов с фильтром/заваркой для кофейных и чайных наборов

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

5 шт./компл., китайский набор из исиновой глины, кунг-фу, 1 чайник + 4 чашки, чайник для заварки, чайная церемония, подарок, бесплатная доставка

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Китайский чайный набор кунг-фу, фарфоровый поддон, фиолетовый, зернистость, керамический чайник для чайных чашек с блюдцами, твердая древес...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Кофейная чашка ручной росписи, мультяшная милая китайская панда/лягушка/кот/свинья, керамическая кружка, чайная чашка с ложкой

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Высококачественный чай с красным песком, креативные керамические украшения для дома, гостиной, Будды, сидя, мини-горшок для цветов, декорати...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Zilue 100 шт./лот, сумка для покупок в супермаркете, пластиковые пакеты с ручкой, пакеты для закусок, бутиков, одежды, молока и чая

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Китайская чайная чашка jingdezhen, китайская чайная чашка celadon, блюдце, высококачественные кофейные чашки, креативные керамические кофейные чаш...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Эмалированная фарфоровая чашка Quik, портативная керамическая кружка, китайский кунг-фу, посуда для напитков, чайный набор для путешествий, 1 ...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

TANGPIN сине-белый керамический чайник gaiwan, чайная чашка для пуера, китайский чайный набор кунг-фу посуда для напитков

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

TANGPIN посуда для напитков Чайные И Кофейные Наборы, сине-белый керамический чайник gaiwan, чайная чашка для пуера, китайский чайный набор кунг-фу

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

TANGPIN китайский чайный набор кунг-фу с подносом, керамический чайник, чайная чашка, портативный чайный набор для путешествий, чайный сервиз ...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Керамический чайник TANGPIN Gaiwan, чайная чашка для пуэр, китайский чайник, портативный чайный набор, посуда для напитков

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

TANGPIN чайный набор, керамический чайник, чайная чашка из фарфора, чайный набор кунг-фу ручной работы

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

TANGPIN зеленая лягушка фиолетовая глина инструменты для кофе и чая керамический чай домашние животные китайский кунг-фу чай аксессуары

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

TANGPIN посуда для напитков, чайные наборы, керамический чайник, чайники, портативные чайные сервиз для путешествий, китайский чайный набор кун...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Натуральный китайский экологичный бамбуковый чайная ложка, Красивый Традиционный Чайный сервиз

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Пластиковая подставка для чая 15,5 см * 15 см, китайские инструменты для чая, Традиционный Держатель для коллекции, для чайного торта, Подарочна...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Китайский стиль Мини милый китайский фарфоровый чай керамическая банка для хранения чая грудь путешествия маленький мини банка пробковая ...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

3 шт./лот, пластиковая подставка для чая, 15,5 см * 15 см, Китайский инструмент для чая, Китайский держатель для традиционной коллекции, для чайно...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

10x9 см для чайного торта 200 г, высокое качество, деревянные крылья, чайная подставка для чая 10-15 см, чайный торт, Китайская традиционная коллек...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Чайные принадлежности ручной работы, чайные сервизы Yi Xing, чайный горшок из фиолетовой глины Zi Sha Fu, китайский чайник ручной работы 240 мл

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

3 штуки, фиолетовая глиняная чашка, китайская чайная чашка, чайная чашка Исин, чашка Hong Ni для чая, бесплатная доставка

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Оригинальный чайник yixing, чайник 300 мл с большой емкостью, чайный набор из фиолетовой глины, чайник кунг-фу, китайская чайная церемония

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Исин Чайник Дракон и Феникс чайник 500cc большой емкости китайский чайный набор ручной работы Красный Дракон рельефный горшок кунг-фу чайник

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 15.01.2021 15:59

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *