ОБ УДАРЕ в ТАЙЦЗИ

В этом видео хотел немного поговорить об ударе. Каким же должен быть хороший удар. Ответ напрашивается сам собой — он должен быть быстрым и сильным. Мне кажется это не совсем правильный взгляд на удар. Вот например у вас сильный удар, ударили и промазали. Вся ваша сила ушла в воздух. Чем вы сильнее бьете, тем быстрее почувствуете усталость. Посмотрите на схватку, скажем , боксеров на ринге. Люди бьют друг друга, но что то никак цели не достигают — противник на ногах стоит. Все потому что все мимо. Быстрота удара, так же не столь уж важный показатель, если она связана с каким то определенным положением вашего тела. Ведь когда вы тренировали удар на тренировке, то старались занимать какое то определенное положение. В реальной ситуации, если положение тела будет другое, то и скорость исчезнет. Я иногда вижу видео, где люди хвастаются, как быстро они наносят удары и сколько много ударов за минуту они могут нанести. К сожалению, не увидел пока ни одного видео, где бы человек после стольких быстрых ударов не запыхался бы, продолжал бы говорить ровным голосом и сердце бы у него бешено не колотилось. Такие проблемы с дыхание, указывают на то, что удары эти он наносил из последних сил, только для показухи. В реальном бою будет еще и психологическая нагрузка и сердце у такого горе спортсмена вообще выскочит из груди, если он будет так кулаками мельтешить. Такой человек напоминает рыбу горбушу, которая идет по реке против течения, чтобы отложить икру и на это затрачивает все силы. После откладки икры эта рыба погибает от бессилия.
Посмотрите видео, возможно вы согласитесь с моим мнением о хорошем ударе. Я это мнение никому не навязываю — каждый волен выбирать, какой удар он для себя хочет. Но из того что я говорю в видео вытекает методика тренировки правильного удара. То есть хороший удар тренировать почти не надо. Он сам собой получится. Надо тренировать в целом тело на расслабление (я наверное уже всем надоел с расслаблением, но без него никак не получится хороший удар). То есть удар нельзя натренировать, многократным его повторением, или отработкой по груше, или по макиваре или по деревянному человеку как в винг чун. Все это только внешняя тренировка, которая конечно улучшит ваш удар, но вы все равно не сможете бить так как толстый нетренированный кот лапкой.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *