Нужна ли музыка при занятиях тайцзи и медитации?

Нужна ли музыка при занятиях тайцзицюань?

Ответ дам сразу в начале статьи — музыка не нужна.
Тайцзицюань — это медитация в движении. Правильная медитация подразумевает, что вы переводите свой мозг из режима размышления в режим созерцания.
То есть вы все видите и слышите, но никак это не осмысливаете.
Музыка  вызывает у нас разные мысли и ассоциации потому, что мозг ее анализирует и дает телу те или иные сигналы. Грустная музыка будит в нас печаль, грусть, ностальгию… Веселая вызывает у тела стремление двигаться, радость, надежды…
Если вы отключили размышления, то музыка играет или трактор гудит рядом, для вас не имеет значения, так как мозг воспринимает какой то шум, но не думает о том что это за шум и соответственно телу не дает каких-либо команд.
Но это все в идеале, так сказать теоретические рассуждения. В реальности добиться такого глубокого погружения удается, лично мне, пока редко, потому что я не стремлюсь полностью отключить мозг. Да и надо ли такое погружение?
В Бурятии, в одном из храмов,  до сих пор сидит человек, который решил полностью выключится и хотя это произошло лет 100 назад, его тело не разлагается и конечности расслабленны и мягкие. Он просто решил уйти с Земли и отключился. Это возможно, но не всем нужно.
Поэтому, при недостаточно полном погружении, музыка имеет кое какую роль.
В этой статье, на своем примере, я расскажу, как различные виды музыки воздействуют, на занимающегося тайцзи.
Но это все очень индивидуально.
Чтобы музыка вам не мешала, а помогала — она должна вам нравиться.
Если вы берете ее с Ютуб, то не в коем случае не используйте видео, где есть рекламные паузы.
Люди, которые делают музыку для медитации с рекламой, совершенно ничего не понимают в медитации и хотят только деньги.
Если вы хотите от музыки помощи именно в медитации, то лучше брать какую то тибетскую или китайскую музыку.
Хотя лично мне нравится тибетская (но я точно не знаю точно откуда эта музыка).

Композиции, которые я указал звучат очень глубоко и настраивают на глубокую медитацию.

Китайская музыка звучит более поверхностно. Впрочем мое мнение, на этот счет, не истина в последней инстанции. У вас может быть свое мнение.

Эта музыка настраивает вас на то, что все в нашем физическом мире бренно. Что бессмысленно куда то спешить и к чему то стремиться. Все, что должно быть, придет само, надо только лишь этого дождаться и не упустить момент, когда настанет, то что нужно.

Это перекликается с мыслью о том, что все движения ваши должны доходить до их естественного окончания, вы не должны спешить.

Так действует на меня тибетская и отчасти китайская музыка. Я думаю, что эта музыка, так будет действовать на всех.

Но попробуйте провести эксперимент.

У каждого народа, есть своя народная музыка.
Попробуйте делать комплекс тайцзи под свою родную музыку. Естественно это не должна быть слишком плясовая музыка. Должна быть более спокойная.

Лично у меня, если я делаю комплекс под русскую народную музыку ( спокойную) ощущается большой прилив энергии.
Тибетская или китайская музыка дает ощущение покоя и вечности, а русская музыка (для меня) дает огромный прилив энергии. Хочется, что то свернуть, например фонарный столб или с места, перескочить через высокий забор….

Но не думаю, что русская народная музыка, так будет действовать на всех.

Если вы, например, узбек, то возможно на вас  будет хорошо воздействовать именно узбекская музыка…
Это просто мое наблюдение.  Я не  настаиваю на этом своем утверждении. Просто попробуйте…

И будет интересно, если вы напишите комментарии, как на вас воздействует музыка, при занятиях тайцзи.

Если есть желание, можете купить что то из музыкальных инструментов и создать свою медитативную музыку:

 

=429

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Китай бамбуковая флейта Dizi два секции флейта открытое отверстие C D E F G Клавиша flauta подходит для начинающих бамбуковая флейта Dizi

0 руб.
0 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

Китайская бамбуковая флейта Профессиональный музыкальный инструмент Flauta этнический поперечный Dizi китайский узел, мембрана, клей в качеств...

0 руб.
0 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

Китайский древний ксун флейта черный керамика Музыкальные инструменты Китай Этническая музыка вертикальный ветер Flauta 8 отверстий Начинающ...

0 руб.
0 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

23 дюймов концертная Гавайская гитара специальная гриф украшение мини гитара из KOA ручной работы Китай гитара ukelele музыкальный инструмент

1 руб.
1 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

Bb герольд труба с футляром мундштук Желтая латунь трубы Музыкальные инструменты Китай

4 руб.
3 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

Украшения медные серебряные Заводские розетки медные колокольчик с драконом колокольчики Китай древние Музыкальные инструменты Латунные ...

1 руб.
1 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

2016grade lobular Sandalwood эрху / qintong не расколоться, этнические виды струнные инструменты, профессионального музыкального китай книги на русском язы...

0 руб.
6 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

TBC946 тибетская латунная Поющая чаша, резная буддистская, 11*6,5 см, низкий минимальный заказ

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

MW-18 оптом Тибетские буддийские поющие чаши, Непальские белые металлические латунные ремесла, Исцеляющие чаши, смешанный заказ, различные ра...

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

Бесплатная доставка специально для необычного тибетского бронзового золота позолота большого диаметра 7,5 см тибетская бронзовая Поющая ч...

0 руб.
0 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

Специально для необычного тибетского бронзового золота позолота большого диаметра 14,5 см тибетская бронзовая Поющая чаша Будда гонг

0 руб.
0 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

Украшения из латуни Гималайская ручная гонг, чакры, медитация, домашние поделки, религиозная вера буддийский Бронзовый поющие чаши

 out of stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

8 "коврик медитация чакры 19-20 см диаметр мужские латунные чаши заживление подлинной славной старой йоги редкая тибетская Поющая чаша медь

2 руб.
1 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

TOPFUND чакра цвет радуги Матовый Кварцевый Кристалл Поющая чаша 10"

0 руб.
1 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

TOPFUND 432 Гц настроенный чакра Набор из 7 шт цветные матовые кварцевые поющие чаши 8 "-10"

0 руб.
7 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

TOPFUND радужные цветные матовые чакра кварцевые хрустальные поющие чаши 10 "с ABCDEFG Note

0 руб.
1 руб.  in stock
Buy Now
Aliexpress.com
от 25.10.2020 16:00

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *