Я даю вам слишком много информации. Мне до конца не ясно будет ли вам польза от такого количества важной информации. Мои видео смотрят разные люди. Есть те кто никогда не занимался тай цзи, есть те кто имеет уже какой то опыт тренировки. Для всех категорий людей нужна разная информация. Поэтому не смешивайте все в кучу. Если вы новичок, нет смысла пытаться делать что то сложное, перескочив через несколько ступеней. На канале видео расположены в определенной последовательности. Самые первые видео — это для совсем новичков. Если вы то о чем я говорю вначале не поняли и не освоили, то нет смысла рассуждать о каких то сложных понятиях, скажем о пустоте или о каких то дальнейших ступенях работы с вниманием. Поэтому не перепрыгивайте через ступеньки своего постепенного развития. Если у вас есть учитель тай цзи, то ля начала просто твердо изучите движения комплекса. Возьмите 3 движения из комплекса и их изучите углубленно. Постепенно добавляйте к движениям работу с вниманием. Если движение не разучено чисто внешне, то какой смысл добавлять туда работу с вниманием? Не разучите ни то ни другое.
Thank You For Your Vote!
Sorry You have Already Voted!
работа с энергией это иесть тай итакже многое другое -на фоне работы с энергией изучать тай а не наоборот