Рубрика: Без рубрики

У меня не всегда бывают одинаково успешные тренировки. Успех или не успех я определяю тем, насколько глубоко мне удалось войти в состояние расслабления. Вот например сегодня мне удалось глубокое погружение.…

Это одно из старых видео, где я рассказываю о том как выравнивать тело в тайцзицюань, на что обращать внимание при этом. Опять пойдет речь о расслаблении. Пока не расслабитесь —…